チーズの美容効果3つとは?※食べ過ぎには注意!
こんばんは、みゅんぴこです(ㆁᴗㆁ✿)
いやぁ、最近お肌が乾燥します。
夕方のお肌のテカリ対策に使いだしたプリマヴィスタ、
とても良いのですが、乾燥する季節はどうなんだろう。
テカリ対策と乾燥対策って真逆な気がしますよね。
本当に混合肌って難しい。
サンホワイトでしっかり保湿しようヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
わたし、このワセリン以外は顔に塗るとかゆみがでちゃうんですよね。
本当敏感肌で混合肌は大変です。
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涼しくなってきたので、炭酸系のアルコールからワインに飲み物を変更するこの時期。
ワインのおともに今日はチーズを買いました❤(。☌ᴗ☌。)
なので、今日はチーズのお話を書きます。
チーズの美容効果3つとは?
チーズってなんか良いですよね、見ためかわいいし、おいしい(ㆁᴗㆁ✿)
ぱくっと食べてしまいます♪
塩分多いので食べすぎは注意!ですが、
お肌に良い効果があります。
それはこちら↓
- ビタミンB2で脂肪燃焼!お肌のターンオーバー促進♥*+
- ビタミンAでアンチエイジング♥*+
- カルシウムで若々しい肌に♥*+
タンパク質で美髪にもなれますよ(ㆁᴗㆁ✿)
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~おまけ~
博多湾のクルーズに行きました(*´ω`*)
夕日が沈むところが一番の見どころです♥*+
台風が過ぎた後だったけど、影響もなくてキレイでした!
癒されました~(✿´ ꒳ ` )
コーヒーも美味しかったです。
乗り物が苦手なので船は少し不安でしたが、
そんなに揺れなかったです!
下向いてると少し気持ち悪くなるので、乗り物苦手な人は下向かないようにしましょう✧キラーン
↑これ、ネコ磁石といいます。
どこのお土産かはわからないけど、
かわいい~(*’∀’人)♥*+
冷蔵庫にぺたっと付けて、
輪ゴムかけたりする良いですよ。
多分東京土産だと思う。
冷蔵庫がかわいくなりました♪
今年もあと一ヶ月ちょっとです。
みなさま、やり残したことはないですか?
わたしは、苦手な事から逃げないで立ち向かいたい!
やり切ってから新しい年を迎えたですね(*>_<*)ノ