エピデュオゲルをやめて2週間※画像あり

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みゅん
エピデュオゲル断ちして不安な日々
ぴこ
え?使うのやめちゃうの?

※2週間前のお肌の状態を知りたい人は先にエピデュオゲルをやめてみるをチェックしてね✿

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現在のお肌の状態は? 

みゅん
まず、恒例の今日のお肌の状態を発表します

 

はい!

右側

左側

 

どうでしょうか☆♫ ٩( ´ᆺ`)۶♫ ★

ニキビ跡がうすくなってきましたね。

ひどかった時に比べるととてもよくなっています。

ふきでものがたくさんできたりはしないけれど、最近ちょっと体がかゆい!

乾燥しているのかなー?

乾燥対策で体にソンバーユを塗ろう(° ꈊ °)✧キラーン

昨日料理中に油が跳ねて軽いやけどをしたんです。

やけどにもソンバーユ、いいですよ。

やけどの時はソンバーユ、と母にいつも言われます。

 

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感想(1616件)

 

エピデュオゲルををやめてからの変化

みゅん
順調なの?

エピデュオゲルをやめて、ふきでものゼロ状態をキープできているか?

というと、

 

できていません!・゚・(д)・゚・

 

いやー、なかなか難しいものですね。

昨年末みたいにボコボコのふきでものがたくさんできたりはしないけど、

ポツッとひとつできて治って、しばらくふきでものゼロ状態が続いて、またひとつ現れるという感じ。

 

そして、今日もひとつ

鼻の付け根にふきでものができてしまいました。

この写真は以前のもので、今日はこの同じ場所の左右逆側にひとつあります。

一番悩んでいた顎ニキビはできなくなったけど、鼻の周りと頬にポツッと時々できます。

 

ふきでものゼロ状態を2、3ヶ月キープするなんてできるのかなぁ。

まだまだ研究が必要ですね。
つかってみんしゃいよか石鹸

 

最近の生活を反省してみる

みゅん
反省コーナー恒例化するの?笑

先週末大阪旅行に行きました。

大阪ですよ?そりゃ、食べますよね!いろいろ(ㆁᴗㆁ✿)

たこ焼きとかホテルのビュッフェとか、食べまくりました。

お土産のお菓子もたくさん食べたし、今日はデザートを貰っちゃった( ᵅั ᴈ ᵅั;)~♬

これ ↑ とてもおいしかったです。

バニラミルクと桃のマリアージュ安納芋の芋ようかん

程よい甘さで食べやすいです。どちらもおすすめです(ㆁᴗㆁ✿)

 

いろいろ食べすぎたので、今日は反省して酢豚ならぬ酢鶏(むね肉)を作りました!

鶏むね肉で酢豚風

にんじん、ピーマン、たまねぎ、むね肉でとてもヘルシーです(ㆁᴗㆁ✿)

たくさん作ったので、明日のお弁当にも入れよう。

 

もうひとつ反省することがあります。

最近忙しすぎて、ヨガやストレッチの時間があまりとれていません!

美肌を手に入れるために、食事や化粧品を気をつける事と同じくらい、

ヨガでリラックスは大事!

10分でも20分でも毎日やりたい。

頑張ろう。

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