5月病はお肌にも悪い?ストレス溜めずに美肌を保とう

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みゅん
5月ってなんだか疲れる

ぴこ
だるい

こんばんは、みゅんぴこです(ㆁᴗㆁ✿)

最近すごく仕事が忙しかったんですが、やっと少し落ち着いてきました!

せっかくニンテンドースイッチを買ったので

マリオカート8デラックスをたくさんやりたいのだけれど、

 

あんまりできてない(´-ω-`)

 

レートが1700くらいです。(マリカーしない人はわからないネタですみません。)

 

そんな感じのわたしですが、

やる気がなくなったり、だるかったりする5月病に負けないように頑張っています。
つかってみんしゃいよか石鹸

 

 

おいしいもので元気を出そう

みゅん
スイーツ♥

仕事柄、患者さんから差し入れをもらったりします(♡ >ω< ♡)

ちょっと何かしただけで、お礼のお菓子を持ってきてくれたりするんです。

そんなつもりでやってるわけではないんですが、ありがたいですよね。

 

 

今日はこんな感じです。

チョコケーキおいしそう(*’∀’人)♥*+

 

 

ローソンの

しっとり濃厚チョコレートケーキლ(´ڡ`ლ)

 

 

オープン♥

 

 

森永のこのキラっとした包みが好きです。

 

中身はこんな感じです。

うん、チョコレートってだけで間違いなくおいしい。

 

中にチョコレートクリームが入っています。

あ~味が良いです。

甘過ぎるのは苦手なわたしの為にあるようなケーキです。

程よい甘さのクリームにビターな大人の味のケーキ。

 

しかもみなさま聞いて?

 

一個カロリーが80kcal(° ꈊ °)✧˖

 

ふたつ食べても160kcalなんて、素敵すぎませんか?

ローソンで見かけたら食べてみてください。

低カロリーでスイーツ楽しみましょう。

 

 

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最近のお肌の調子は?

最近、お肌の調子は良いです(ㆁᴗㆁ✿)

でもね、季節柄気になる事があるんです。

 

がもういる!めっちゃいる!

今日もおでこ刺されちゃって、かゆいし目立つので恥ずかしいです。

わたしの職場はみんな体温が低くて、わたしだけ体温が36.6℃くらいあります。

わたしの体温が高いせいで刺されるんだ!って思ってるんですが、実際どうなんだろう。

汗っかきでもないしなぁ。

血液型の問題?

 

まあそんな感じで蚊に悩まされてはいますが、

ふきでものはできてなくて良い感じです。

 

今のお肌の写真を載せておきます。(すっぴん加工なし)

 

 

左側

右側

 

 



 

美肌目指して美肌料理

みゅん
トマトに小松菜♥

あまり食費にお金は使いたくないので、お手頃な季節のお野菜を使います。

美肌目指すにはやっぱりトマトですよね。季節によってすごく高くなるけど、今はまあまあの値段です。

今週の夜ごはんを紹介します(ㆁᴗㆁ✿)

 

ツナと小松菜、バジルのトマトソースパスタ

簡単レシピでお気に入りです。

あしたのお昼もこれを食べますよヽ(•̀ω•́ )ゝ✧

 

海鮮皿うどん

野菜たっぷり。

 

豚とアスパラ、小松菜のバターポン酢炒め

小松菜はとても安くて栄養たっぷりで良いお野菜ですよね。

昨日スーパーで60円くらいでした。安いよーまた買いに行こう✧キラーン

 

急に暖かくなってきて、気温の変化に体がついていかなかったりしますが、

おいしいもの食べて体を動かして元気に頑張りましょう!

 

わたしは今からマリオカートをしてストレス解消します(ㆁᴗㆁ✿)

 



ぴこ
ストレス溜めないでね
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